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抗衰老食疗

  • 勤思能延绥大脑衰老吗

    心理学家研究证明,人的脑子越用越灵活,越用越不容易衰老。那种认为脑子用得太多会早衰、早死的说法足没有科学根据的。“用进废退”不仅适用于人的肌体,更适用于人的大脑。可以说,那些懒于学习思考的人,会使大脑

    2019-08-19
  • 智力锻炼同防衰有关系吗

    年龄是一个人生命演变的实际进程,而衰老则是指精神状态、心理状态和生理方面的实质性的老化。因此,衰老不一定以年龄来衡量,年龄与衰老不能划等号。有的人年逾古稀,仍精神抖擞,办事效率极高,说明他仍富有青春的

    2019-08-19
  • 气血才是让女人美丽的圣品

    气血是美颜的最好物质。只要人的气血充足,才会拥有健康与美丽。而日常饮食则是保证人体气血充盈的关键。《黄帝内经·灵枢·本脏》中说:人之血气精神者,所以奉生而周于性命者也。气血是人体生命活动的根本。人

    2019-01-17
  • 常按摩身体五大特区能长寿

    人体有五大保健特区,分别在背部、脊柱、前胸、腹脐和耳部。换季每天做好这五个特区的保健时,能够促进新陈代谢、扶助正气,从而达到强身健体、祛病延年的效果。

    2017-04-22
  • 男人预防性衰老的十大对策

    (1)要相信自己性机能是正常的、强壮的,是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地,这对中年人往往是至关重要的。

    2017-04-22
  • 什么维生素能延缓衰老?

    维生素延缓老化1、β胡萝卜素及维生素Aβ胡萝卜素是很好的抗氧化剂,可以扫除让皮肤老化的自由基,而且它也是维生素A的先质,部分β胡萝卜素能在人体内转换成维生素A,对消除皱纹、光滑皮肤很有帮助,让你的脸上看不出岁月的痕迹。

    2017-04-22
  • 衰老的表现

    最容易发觉的衰老表现是头发变白脱落,皮肤干皱,这就是古人形容的所谓“鹤发鸡皮”现象。其次是皮肤上出现了老人斑。有人统计,在60岁时约有50%以上的人出现白发,800%的人出现秃发,有的人40岁以后已有老人斑了。

    2017-04-22
  • 怎样延缓衰老

    衰老(senility)是一种自然规律,因此,我们不可能违背这个规律。但是在饮食中可以预防衰老,那怎样延缓衰老?7秘诀七招,延缓衰老延缓衰老秘诀一:适度饥饿,淡食杂食

    2017-04-22
  • 女性延缓衰老的具体做法

    没有人能阻挡时光在脸上留下的痕迹,但专家研究出了身体变化的关键年龄,英媒体日前刊载了尽可能减轻这种影响,延缓衰老的具体做法。

    2017-04-22
  • 让女人快速衰老的七大原凶

    光鲜亮丽的城市里,一群光鲜亮丽的人,享受着现代生活的种种便利,也饱尝着现代生活之“病苦”。快节奏高强度的都市生活,攻击的首先是我们的胃、肺、腰、肾、心。七大典型城市病——玻璃胃、污染肺、老头腰、憋尿肾

    2017-04-22
  • 女人早早衰老的十大原因

    岁月悄悄地流逝,不知不觉中,皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞,这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情,但请仔细想一想,自己平时有没有什么坏习惯,才使这些皱纹有可乘之机?加速女性衰老的十大原因

    2017-04-22
  • 生活细节让你延缓衰老

    从古至今,女人比男人更加怕衰老,当自己发现脸上第一条皱纹的时候,那种惴惴不安的感觉对每一个女人都是刻骨铭心的。衰老固然不可避免,但是总可以让衰老的脚步放慢些,再慢些。长期精心的保养固然不可少,而生活方

    2017-04-22
  • 施延缓男女性衰老的方法

    专家提示,九条措施可以有效延缓性衰老。正确的生活方式也会让人看起来精神焕发,显得年轻。

    2017-04-22
  • 女人必知7种抗衰老葆青春秘方

    永葆青春容颜是每个女人梦想,抗衰老可谓是女人一生的事业。尽管人总是不能抵抗时间的流逝,每个人都要面对衰老的挑战。如果能在日常生活中,轻轻松松的抗衰那岂不是很美妙的事情,一些超级抗衰老偏方,和大家一起分

    2017-04-21
  • 延缓衰老不同年龄的具体做法

    没有人能阻挡时光在脸上留下的痕迹,但专家研究出了身体变化的关键年龄,英媒体日前刊载了尽可能减轻这种影响,延缓衰老的具体做法。

    2017-04-21