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饮食食疗

  • 伤疤了无痕的急救小妙方

    仅仅是因为切菜划到手还好,如果是在切鱼或者是肉的时候伤到,鱼刺或肉骨头常会扎到皮肤深处,或是刀子划开一道火口子,这要比其他情况更为严重,因为油性的污渍更难以清除,并且动物的骨头中多含有人体排斥的物质和

    2020-05-18
  • 多吃丝瓜可以调理月经不调

    许多女性有月经不调的问题,月经不顺包括月经经期及周期不规律、经量异常、生理期间身体不适等。平时饮食上注意多吃丝瓜,对调理月经不顺有帮助。

    2020-05-17
  • 那些食物有补肾的作用

    韭菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及丰富的胡萝卜素与维生素C,还有钙、磷、铁等矿物质。对男性来说,韭菜爆炒虾仁或韭菜煎鸡蛋,都是简单易做的“壮阳菜”,应该多吃、常吃。需要注意的是,韭菜不易消化,一次不能吃太多。此外,心烦、颧骨潮红...

    2019-08-27
  • 让你什么时候都芳香宜人

    我这里还有一种配方,但应用比较麻烦:紫丁香20g,冰片15g,艾叶15g,食盐1Og。共打磨成碎末,包在纱布中,夏天在每天睡觉的时候放在腋下,坚持1个月,就会有意想不到的效果。

    2019-08-19
  • 五谷杂粮能养出好“颜色”吗

    《黄帝内经》中认为五谷即“粳米、小豆、麦、大豆、黄黍”,而在《孟子腾文公》中称五谷为“稻、黍、稷、麦、菽”,在佛教祭祀时又称五谷为“大麦、小麦、稻、小豆、胡麻”,再而后便是李时珍在《本草纲目》中记载谷

    2019-08-19
  • 如何用鸡蛋清来消除妊娠纹

    如果把蛋壳打成两瓣,下面放一容器,把蛋黄在两瓣蛋壳里互相倒二三次,蛋清、蛋黄即可分开。

    2019-08-19
  • 善补女人血,阿胶是首选

    女人与血如鱼和水,二者分不开,离不了。女人要想花容美丽,更需要血的滋养。阿胶是传统的且很珍贵的补血药材,所以女人补血可首选阿胶。女人与血天生有缘。中医学认为,女性养生要注重养血、活血。在《黄帝内经

    2019-08-15
  • 女性闭经食疗法有哪些

    正常发育的女性,一般在14岁左右月经即可来潮。如果超过18岁,而仍无月经来潮,或月经周期已经建立,但又出现3个月以上(孕期、哺乳期除外)无月经者,总称为闭经。前者为原发性闭经,后者为继发性闭经。闭经患者常

    2019-02-28
  • 女性痛经食疗法有哪些

    痛经是指经期或月经前后发生的下腹疼痛、腰痛,甚至剧痛难忍的一种自觉症状。疼痛多在月经来潮后数小时,也可见于经前1~2日开始,经期加重。临床表现为下腹坠胀痛,或下腹冷痛、绞痛,可放射至腰骶、肛门、会阴

    2019-02-28
  • 多点儿碱少点儿酸,女人才不会出现容颜问题

    皮肤粗糙常令女人头痛心烦,而丝绸般的肌肤与我们日常的饮食是分不开的,多摄入碱性食物,可使我们的皮肤更加光洁秀美。你知道吗?我们的身体一样有酸碱性,女人美丽的形体、快乐的情绪以及充沛的活力,都与体内的酸

    2019-02-28
  • 补血乌发可多吃花生

    中医认为,花生可补气止血,是女性养血、补血的首选。而脱发、白发多是血亏所致,因此养血、补血的花生还可以起到滋养头发、令头发乌黑亮丽的作用。很多女性朋友一旦过了40岁,头上就会断断续续地生出或多或少的白发

    2019-02-28
  • 7种危险生活方式,正在偷走你的健康

    我们都希望有健康的身体,但是生活中有许多小细节如果不注意,也许你的健康就会被悄悄偷走。

    2019-02-28
  • 气血不分家,气血兼补女人才更美

    中医认为血为气母,气为血帅。气血乃是人精神状态的基础,只有气血都充盈,颜面才会靓丽。女人都想青春永驻,都想让容颜如孩童一样娇嫩。可一过了35岁,皮肤不细腻了,面色不红润了,身材也变形了。身为一个女人,拥

    2019-02-24
  • 大枣怎么吃最补血补气

    "一日吃三枣,终生不显老",大枣是补气血的佳品。常吃大枣和以大枣为原料的膳食,可以使人面色红润,神采焕发。没有哪个女人不怕老的,也没有哪个女人甘愿自己丑的。那如何才能让自己变得美丽,使青春永驻呢?吃

    2019-01-25
  • 吃那些食物有助于身体排毒

    世界上的食物多种多样,其作用和效果也不完全相同,但是有很多食物都是专门为排毒准备的。要保证健康、瘦身排毒,借助这些食物的力量,能取得事半功倍的效果。并不是排毒能力强的食物都很珍奇,其实在日常生活中

    2019-01-24