健康饮食网 — 您身边的健康专家!关注健康,享受生活。

夏季喝杏仁茶的好处

杏仁茶可以作为早餐替代豆浆、牛奶、稀粥,丰富我们的饮食。

银杏又称白果,富含蛋白质、脂肪、糖类、多种氨基酸、胡萝卜银杏的保健作用受到老年人的支持,在都道边,经常搅拌的时候,可以根据个人的喜好添加适量的芝麻等,不仅营养丰富,味道也更浓。

夏季喝杏仁茶的好处

这种饮料冷热也可以。夏天放入冰箱冷藏,清爽也消除炎热。据《本草纲目》记载及现代医学研究表明,杏仁还有祛火、镇咳化痰、理肺、润肺功效,所以夏天适合喝,尤其适合咳嗽、肺部疾病、吸烟人群。

热门文章