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  • 冬季温补常食山药大枣糯米粥

    中医学认为,脾胃虚弱的人不适合大补,必须慢慢调养,所以此粥的温补特别适合脾虚的人冬天食用。山药大枣糯米粥食材:山药200克,大枣6~8枚,糯米50

    2020-01-19
  • 草莓、蔬菜汁能保护冬季皮肤

    冬季里,您是否感到皮肤容易干燥冻裂?尤其干性皮肤的人,在寒冬时,更易因冷风的侵袭,以致皮肤干瘪粗糙。此时,何不多喝草莓、蔬菜汁,以保

    2020-01-19
  • 冬季补水的时候别忘加姜

    俗话讲上床萝卜下床姜,又讲冬吃萝卜夏吃姜,这里指的都是普通人,之所以下床吃姜,是为了用姜抵御白天活动时遇到的寒气,而寒气是女人的大敌

    2020-01-19
  • 冬季有哪些洗面大法

    冬天到啦,有没有发觉皮肤开始干燥紧绷呢?如果有,相信大家部知道应该搽润护膏啦。除了润护肤外,洗脸方法也非常重要,若找对适合自己皮肤的

    2020-01-19
  • 冬季护肤大作战之荃馨冰膜

    采用类真皮材质制成的生物纤维,精华液含有神经肽以及强效100%的活性抗皱修复aFGF结合创新成分,减少表情纹的生长,保湿补水取出,两层的包装

    2020-01-19
  • 秋季冬季减肥食品选择

    秋季代表:木瓜木瓜的乳汁中含有两种生物酶。一种是木瓜蛋白酶,可分解蛋白质为氨基酸,另一种脂肪酶,对脂肪具有很强的分解能力。在干燥的秋

    2020-01-19
  • 7款冬季低脂汤,一周美味不重样

    寒冬腊月,。下面为大家推荐冬季一周低脂汤:星期一:五指毛桃煲乌骨鸡汤材料:温氏乌骨鸡1只,五指毛桃100克,猪脊骨200克,芡实25克,姜3片

    2020-01-17
  • 冬季保健宜护唇

    因此,冬季保健宜护唇。预防冬季唇裂的方法是:洗脸以后涂上油脂,外出时注意保暖,平时多饮水,多吃蔬菜、水果,适当补充维生素。如果发生口

    2020-01-06
  • 秋冬季节应防唇裂

    在这种情况下,细菌容易乘虚而人,引起感染、糜烂,严重者还会出现肿胀、化脓。所以,秋冬季节应防唇裂。预防唇裂的方法:一是在洗脸后,口唇

    2020-01-06
  • 冬季唇部的日常护理

    可是,呵护红唇又岂止是涂涂润唇膏这么简单。(1)要彻底清洁彻底清除中唇膏是护唇重要任务,平时习惯搽唇的女士在卸妆时,应先以一般卸妆水,由

    2020-01-06
  • 虚胖男士的冬季补方

    调查研究指出:我国成人超重率为22 8%,肥胖率为61%,其中有不少是属于虚胖体质。肥胖是导致许多慢性非传染性疾病的危险因素。虚胖的男性应控制脂肪及总能量的摄入,饮食宜清淡,少吃盐和味精等调料,做菜多采用少油的烹调方式,如清蒸、清炖、凉拌等。

    2019-12-30
  • 绿豆冬天可以吃吗

    绿豆可以在冬天吃。绿豆含有皂苷,具有降低血脂和防治动脉粥样硬化的作用。解毒、去火的功效很好!所以对烦躁闷乱、渴而呕吐、熬夜上火、咽喉肿

    2019-12-30
  • 冬季护肤在饮食上需要注意哪些方面

    晒黑的手部除了去角质和美白护理外,千万别忘了保湿。将喝剩的牛奶袋,泡在温水中,将双手放进去,10分钟后洗净涂上保湿霜,只要做2~5次就能看到很好的滋润效果。

    2019-12-27
  • 怎样调理冬季的皮肤

    进入冬季,人体的新陈代谢能力逐渐降低,皮脂腺分泌开始减少,皮肤表面细胞更新时间延长,如果不注意精心保养,严寒将使你往口亮丽的肌肤变

    2019-12-27
  • 薏米汤巧妙对抗冬季干燥

    (1)绿豆薏仁海带汤原料:绿豆20克,薏米30克,海带(鲜)20克,赤砂糖15克。做法:①绿豆洗净用水泡涨。②海带洗净盐仁,切丝或段。③锅中

    2019-12-27
  • 冬季谨防红脸蛋

    在冬季,皮肤变得更为脆弱,遇冷遇热都会有些小情绪。一旦形成红脸蛋很可能就不可挽回,因此要格外注意,加倍呵护。(1)辅助按摩减少刺激室

    2019-12-27
  • 冬季多补水防皮肤瘙痒脱屑

    冬季的皮肤瘙痒以气血虚弱的老年人以及烟酒过度、应酬不断、嗜食肥甘厚腻的青壮年男士、过敏性体质的儿童居多。解决皮肤瘙痒,除了涂抹 品以

    2019-12-27
  • 冬季护肤有哪些要点

    1.冬天要保持皮肤滑润,首先要减少与寒风的直接接触。最常用的是涂油脂、冷霜。其实只要每天早晨,先以干毛巾按颈部、胸部、足部之顺序用

    2019-12-27
  • 秋冬塑造漂亮手足

    (1)简易手部护理手部护理的原则是随时随地、每天持续,也就是说从洗手开始就要注意呵护。①选择对的清洁品,注意成分中以含维生素E与B为主的产

    2019-12-25
  • 干冷冬日如何去红血丝

    (1)红血丝日常护理①避免过冷的环境与温度的急剧变化,注意皮肤的 护理之前,美容师会用热毛巾热敷并卸除脸部的彩妆。喷雾。对于有红血丝的顾客

    2019-12-25

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