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好吃的零食

  • 经典川味零食:香脆蚕豆

    香脆蚕豆是四川人们在平日里悠闲最喜欢的食物之一,也是四川的经典零食之一。很多外出他想读书的游资和在外工作的人们都会买上很多。而外出串门的时候,人们也总爱带上很多这样的四川特产去赠送他人。自然,四川的人

    2012-01-27
  • 老慢支的健身零食

    萝卜有止咳化痰的作用。萝卜治咳嗽的最佳食疗方是糖腌法:将500克萝卜洗净、去皮,切成薄片,置于容器中,撒上100克饴糖或50克白砂糖,加盖放置一夜,即可当零食经常食用。糖腌萝卜清甜爽,既化痰又开胃。尤其适合痰

    2012-01-27
  • 让你越吃越瘦的健康零食

    谈到零食,很多人就会忙忙摆手,认为吃零食不是个好习惯,会让人发胖,也不利于健康。其实,只要在合适的时间选择正确的零食,不仅可以帮助瘦身还可以让你更健康。

    2011-01-18
  • 吃零食有何不好

    不少儿童终日瓜子、糖果等食品吃不离口,没有正常的饮食规律,消化系统没有建立定时进食的条件反射,使胃肠得不到休息,故可引起食欲减退,影响进食,久之,造成各种营养素缺乏。

    2010-12-07
  • 怎样合理安排幼童的零食与加餐

    4~5岁的孩子中。吃饱饭后.在吃下顿前完全不吃零食的孩子是少有的,一般的孩子都要吃点零食,而且比吃正餐还高兴。为了小孩高兴,一个劲地给小孩吃零食是不好的.这样主食就会减少,小孩的营养反而不足或者会成为肥

    2010-11-19
  • 10种零食 排毒润肺抗秋燥

    “春暖卷帘永昼长,池塘碧艳卧鸳鸯。”这是百合花盛开的美丽。“更气两从香百合,老翁七十尚童心。”这是说百合的对人的保健作用。中医认为,百合味甘,微苦,性微寒。入心、肺二经、为清补之品。具有养阴润肺,清心安神,解热利尿,止咳平喘,理胃健脾的功效。

    2010-11-18
  • 忌不纠正小儿爱吃零食的不良习惯

    有的小儿吃饭很少,可是爱吃零食。外出时不是喝饮料就是吃羊肉串、巧克力等,这种孩子健康状态一般都不好,表现为面黄消瘦,经常患病,所以,小儿吃零食的习惯必须纠正。那么如何纠正小儿爱吃零食的不良习惯呢?

    2010-07-04