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牛奶的营养价值

  • 多吃牛奶核桃糊,不做斑女郎

    恼人的面部斑点是很多女人需要对付的一个难题。脸上没有斑点的女人是很少的,所以 。其中牛奶是补虚佳品,能够健脾益胃、生津润肠,核桃仁则能

    2021-01-28
  • 自制菊花牛奶控油面膜

    【材料】野菊花50克,牛奶1杯。【使用方法】①将野菊花洗净,放入锅中,加适量清水煎煮15分钟,滤取汁液与牛奶一起倒入冰块模具中,冷冻成冰块

    2021-01-18
  • 柠檬牛奶清洁面膜

    【材料】柠檬1个,牛奶15毫升,面粉16克。【使用方法】①柠檬榨汁,加入牛奶面粉搅拌。②均匀搅拌后涂于脸上,干透后洗净即可。【美容功效】清

    2021-01-18
  • 怎样自制牛奶眼膜

    牛奶眼膜可消除眼袋。具体做法是先把牛奶放入冰箱冰镇,再用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶,敷在眼皮上,每天早晚2次,每次10分钟。

    2021-01-15
  • 煮牛奶的技巧是什么

    煮沸牛奶时,应先将牛奶煮沸,待牛奶离火后再加入人糖,可使牛奶香味甜美,并能将营养成分完全保存下来;如先将牛奶放入火中煮沸,则牛奶中的

    2020-11-07
  • 怎样喝牛奶最有利于补钙

    钙能制造人的骨头,镁是构成骨赖以圆滑转动的骨间软组织和骨质的成分之一。镁帮助钙起作用,两者相依为命,共同为人的生长发育做贡献。两者的

    2020-11-07
  • 喝牛奶腹泻怎么办

    多喝牛奶防癌是有依据的,调查材料证明,产牛奶地区的人发癌率低。牛奶含有大量维生素B,也含有大量优质蛋白质和钙,是极好的食品。但有的人一

    2020-11-07
  • 牛奶的保健功能有哪些

    牛奶有着优良的医疗保健功能。近年来营养学家研究发现,牛奶脂肪不但为较多的低碳链和不饱和脂肪酸所组成,而且胆固醇含量低(每100克仅含13毫

    2020-11-07
  • 牛奶的营养价值

    牛奶是世界上流行的营养保健食品,在中国有着悠久的消费历史。牛奶一直受到人们的喜爱,因为它有许多独特的优点。鲜牛奶中除水分含量以外,含

    2020-11-07
  • 牛奶燕麦美白祛斑面膜

    酸牛奶、燕麦中含有维生素E等活性物质,对皮肤又有祛斑、增白作用。含有乳酸菌的酸奶能去除油脂,所以适合油性皮肤人士使用

    2020-10-09
  • 苹果牛奶补水面膜

    材料苹果半个,牛奶2大匙,鱼肝油胶囊l颗。使用方法①把苹果洗净,切块,捣成泥状。②与牛奶、鱼肝油胶囊的药液,一同放入面膜碗中,充分拌匀

    2020-09-03
  • 柠檬鲜奶面膜

    材料柠檬1个,牛奶半杯,盐1小匙。使用方法①取柠檬榨取汁液,与牛奶、盐一同倒入面膜碗中,充分调匀。②洁面后,均匀敷脸,待l5分钟后,清水

    2020-09-03
  • 芒果牛奶洁净面膜

    材料芒果1个,牛奶适量。使用方法①芒果去皮去核放入果汁机中打成泥状。②然后加入牛奶放入器皿中搅拌均匀后即可用于脸上。美容功效清除毛孔中

    2020-09-02
  • 薄荷牛奶清洁面膜

    材料薄荷精油2滴,牛奶100毫升,面粉少许。使用方法①将牛奶与面粉放入碗中,状物。用筷子或搅拌棒将其搅拌成糊②滴入薄荷精油并充分搅拌,使

    2020-09-01
  • 美白面膜豆腐牛奶面膜

    牛奶含有丰富的蛋白质和维生素,能帮助改善皮肤组织、恢复弹性,有效滋润及美白肌肤。豆腐富含大豆异黄酮,是植物雌性激素,能延缓肌肤衰老,令皮肤水嫩。豆腐搭配薏仁、橄榄油或直接外敷,都是不错的哟!

    2020-07-15
  • 美白面膜牛奶蜂蜜面膜

    以前单用牛奶做 ,是用面膜纸在牛奶中浸透来敷,敷完后一洗脸,感觉没有太大效果。据说蜂蜜的保湿效果不错,于是就加上蜂蜜一起做牛奶蜂蜜面膜,这样牛奶也变得比较稠,可以直接涂在脸上,敷完脸后再洗脸,感觉皮肤滑滑的状态可以保持很久

    2020-07-15
  • 木瓜牛奶黄豆粉面膜美体也美肤

    (1)木瓜燕麦面膜原料:木瓜,燕麦工具:搅拌棒,面膜碗,面膜刷配方:木瓜1块,燕麦适量。用法:将木瓜去皮后捣碎成泥,放入面膜碗中,再加入

    2020-07-12
  • 甘菊牛奶鸡蛋面膜抵抗过敏小圣手

    洋甘菊精油(如果是外界环境引起的皮肤瘙痒,可以用罗马洋甘菊精油;如果是神经性引起的皮肤症状,就用德国洋甘菊精油)5滴;水50毫升

    2020-06-21
  • 牛奶小麦面膜不给岁月留痕

    清的作用。等脸上的面膜干掉,比较容易清洗,撕掉面膜的时候可以把自制的面膜一起去掉

    2020-06-19
  • 蛋黄牛奶面膜铸就蛋白肌的无限梦想

    先把鸡蛋打碎,用过滤勺将蛋黄过滤出来,然后加入10克咖啡粉、一汤匙蜂蜜和2汤匙面粉,用面膜棒搅拌均匀

    2020-06-19