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苹果的营养价值

  • 糖心苹果对糖尿病有影响吗

    糖心苹果为什么会有糖心?因新疆阿克苏高海拔区域昼夜温差大,光照充足,土壤肥沃,使苹果含糖量高,糖度在18度左右,口味特别甜;阿克苏苹果都采用冰

    2020-03-31
  • 准妈妈吃苹果的好处

    苹果酸甜可口,营养丰富,现代医学研究认为孕妇适当吃苹果有利于母婴保健,有利于促进顺产,有助于优生优育。苹果可增进食欲,促进消化。妇女妊

    2020-03-31
  • 减肥沙拉—萝卜苹果沙拉

    胡萝卜中评价最高的成分是胡萝卜素,每百克含有1 35~17 25毫克胡萝卜素。胡萝卜素进入人体吸收后会变成维生素a,胡萝卜素也称为维生素a原。重

    2020-03-17
  • 苹果美肤妙招

    将一大匙苹果泥,一大匙奶油,一只蛋黄混合后加入半匙蜂蜜,抹在脸上,过20~30分钟后擦去。适用于干性和中性皮肤

    2020-02-16
  • 增强免疫力,远离热伤风—苹果莲藕橙子汁

    一日一苹果,医生远离我,苹果可生津润肺,健脾开胃。苹果含有较多果糖、多种有机酸、果胶及微量元素,吃一个中等大小的苹果就可以满足一天

    2020-02-16
  • 健脑益智,消除疲劳——香蕉苹果梨汁

    香蕉含有相当多的钾和镁,钾能防止血压上升及肌肉痉挛,而镁具有消除疲劳的效果。综合11项国际研究结果的分析,科学家发现香蕉中的钾离子可

    2020-01-06
  • 苹果菜汁

    功效:使皮肤光滑细嫩。组成:油菜100克,苹果半个,香菜50克,柠檬半个(绞汁)。用法:将油菜、苹果、香菜共放人压榨机内取汁,再加柠檬汁即

    2020-01-06
  • 苹果炖鱼消除眼袋

    苹果炖鱼材料:苹果3只,生鱼1条,红枣10枚,生姜2片,盐、味精各适量。做法1 苹果去皮去心去蒂,切成块状;2 红枣去核;3 生鱼煎至鱼身呈

    2019-12-26
  • 女性吸烟会形成苹果形身材吗

    一般而言,如果腰臀比(腰围除以臀围)超过0 85,男性腰臀比超过0 95,就是典型的腹部肥胖型身材,既苹果形身材。脂肪累积在腹部的苹果形身材与脂肪累积在下半身的梨形身材相比,前者对身体健康所带来的危险更大。最新研究发现,吸烟者易形成苹果形身材,吸烟量越大,则苹果形身材越明显

    2019-12-20
  • 苹果牛奶瘦腹法,1周即可见效

    对于那些在国庆、春节等长假期间因为大吃大喝而迅速积累起来的腹部脂肪,女人可采取苹果牛奶就可以减下来,而且会比较切实地减掉体内的脂肪。

    2019-12-19
  • 苹果与美容

    苹果为蔷薇科苹果属植物苹果树的果实。中医药学认为,苹果味甘、酸,性平,有补心益气、止渴生津、和血润肝、解毒除烦、健脾和胃、涩肠止泻等

    2019-12-08
  • 苹果的美容功效

    苹果富含纤维素物质,可补充给人体足够的纤维质,降低心脏病发病率,还可以减肥。苹果性平,味甘、酸,有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心

    2019-12-07
  • 苹果什锦饭

    苹果什锦饭原料:白米饭1碗(约150克),富士苹果1个,火腿3片,番茄1个,青豆、玉米粒少许,芹菜1根,植物油、盐、味精适量。苹果什锦饭的

    2019-12-06
  • 苹果醋方

    苹果醋方原料:苹果600克,香醋500克。苹果醋方的做法将苹果去皮、洗净,切成滚刀块,放入瓶内,倒入香醋密封,浸泡5天,即可服用。用法:

    2019-12-06
  • 苹果蛋饼

    苹果蛋饼原料:苹果2个(约300克),鸡蛋4个,鲜奶100毫升,糖25克,沙拉油适量。苹果蛋饼的做法1 将鸡蛋打散,加入鲜奶及糖搅拌;2 将苹果

    2019-12-06
  • 浅析苹果营养价值

    中国苹果即绵苹果,古称柰,距今已有2200多年历史。苹果酸甜可口,营养丰富,是老幼皆宜的水果之一,它的营养价值和医疗价值都很高。苹果含有多种维生素

    2019-08-19
  • 苹果和什么不能一起吃

    苹果

    2019-02-21
  • 苹果的营养价值

    苹果,又称平波、频婆等。苹果含有糖类、蛋白质、钙、磷、铁、锌、钾、镁、硫、胡萝卜素、维生索B1、维生素B2、维生素c、烟酸、纤维素等营养素。

    2019-01-12
  • 苹果的药用价值

    苹果中富含多糖果胶和一种强抗氧化剂——类黄酮,这些物质能有效降低血液中的胆固醇,防治冠状动脉粥样硬化。在对高胆固醇病人进行的临床试验中,每天吃2至3只苹果的一组病人中,约有一半降至正常;每天吃一只苹果的

    2019-01-11
  • 牛奶为什么与苹果同食好

    苹果酸甜适口、清香宜人,是一种增进人体健康的大众果品之一,有健脾益胃、补养心气、生津润燥止渴等功效,所含果胶、纤维素有吸收细菌和毒素的作用,并可刺激肠道使大便松软而通便。苹果中有机酸还能刺激胃酸分

    2018-11-26