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  • 凉拌青苹果鸡肉丝

    凉拌青苹果鸡肉丝原料:生鸡胸肉500克,青苹果1颗,低脂千岛沙拉酱少许。凉拌青苹果鸡肉丝的做法(1)将鸡胸肉切细丝,放入锅中煮沸,熟后即可捞

    2020-01-06
  • 胡萝卜苹果汁

    原料胡萝卜1条,芹菜80克,苹果1个,蜂蜜1小匙,开水150毫升。胡萝卜苹果汁的做法①胡萝卜削皮切成小条,与芹菜分别放入果菜榨汁机榨汁。②苹

    2020-01-06
  • 莴苣苹果汁

    原料莴苣1 4个,胡萝卜1条,苹果半个,柠檬1 4个,蜂蜜1小匙,开水150毫升。莴苣苹果汁的做法①胡萝卜削皮切成小条,莴苣洗净切成适当大小,后

    2020-01-06
  • 苹果蔬菜汁

    原料苹果1个,菠菜150克,柠檬1 4个,蜂蜜1小匙,开水200毫升。苹果蔬菜汁的做法①苹果削皮去子,然后切成小块。②浇菜洗净切成小段。柠檬榨汁

    2020-01-06
  • 鸡球苹果

    原料鸡脯肉70克,苹果半个,油1茶勺,番茄酱1大勺,糖半茶勺,太白粉l茶勺。鸡球苹果的做法①将苹果洗净,削成球状或切成块状,浸泡盐水后沥干

    2020-01-06
  • 酸辣苹果丝

    原料苹果半个,甜椒15克,青椒15克,红辣椒少许,白醋、白糖、盐少许。酸辣苹果丝的做法①将苹果洗净切丝,泡在盐水中,再用冷开水冲洗,沥去

    2020-01-06
  • 甜瓜苹果汁

    原料胡萝卜150克,苹果、甜瓜各250克。甜瓜苹果汁的做法将上述诸料分别洗净去皮去子,切碎,搅汁过滤,一日分两次饮服。

    2020-01-06
  • 西芹苹果汁

    西芹苹果汁原料:西洋芹2~3片,苹果1个,柠檬1 4个,开水200毫升。西芹苹果汁的做法①西洋芹削皮切成小条,然后放入榨汁机榨汁。②苹果削皮去

    2020-01-06
  • 苹果瘦肉炖生鱼

    原料苹果1个,生鱼1条(约250克),瘦肉50克,红枣5枚(去核)。苹果瘦肉炖生鱼的做法①苹果洗净,连皮切开边,去心;生鱼剖好,去鳞及内脏,

    2020-01-06
  • 苹果炒鸡柳

    原料鸡肉230克,熟甘笋半只,青椒1个,苹果1个,姜丝1汤匙。苹果炒鸡柳的做法①鸡肉洗净切粗条,熟甘笋洗净切粗条,青椒洗净切粗条,苹果去核

    2020-01-06
  • 祛斑美白餐:苹果苗蓿芽手卷

    原料紫菜手卷皮1张,苹果半个,芦笋3根,苜蓿芽少许,优格1匙。做法1 苹果切成长条状,芦笋入沸水稍微烫熟,放凉备用。2 将紫菜皮卷成筒状,塞

    2020-01-06
  • 玫瑰苹果卷

    美食玩到一定的境界,吃已不是主要的目的,享受着食物在手中精雕细琢,变幻成各种美轮美奂的佳肴,感受着无与伦比的成就和喜悦。玫瑰苹果卷,

    2020-01-06
  • 海底椰炖苹果

    海底椰炖苹果食材:湿性海底椰、苹果、干红枣、冰糖;海底椰炖苹果的做法1、湿性海底椰、干红枣洗净,苹果洗净削皮,却果核及两端,切成小块;

    2020-01-06
  • 糖水苹果

    这两天晚上睡的晚,之前白天也不觉得困,今天不知怎么回事,早上就起不来,白天一个劲儿的犯困,上午忙的没睡成,现在坐在这里眼睛实在睁不开

    2020-01-06
  • 健脑益智,消除疲劳——香蕉苹果梨汁

    香蕉含有相当多的钾和镁,钾能防止血压上升及肌肉痉挛,而镁具有消除疲劳的效果。综合11项国际研究结果的分析,科学家发现香蕉中的钾离子可

    2020-01-06
  • 苹果菜汁

    功效:使皮肤光滑细嫩。组成:油菜100克,苹果半个,香菜50克,柠檬半个(绞汁)。用法:将油菜、苹果、香菜共放人压榨机内取汁,再加柠檬汁即

    2020-01-06
  • 胡萝卜苹果奶

    胡萝卜苹果奶的做法1.准备一个蛋黄;2.将胡萝卜、苹果切小丁;3.将苹果丁、胡萝卜丁、蛋黄、牛奶倒在榨汁机里,榨汁4.放入少许蜂蜜调味即

    2020-01-06
  • 凉瓜苹果蜜枣汤

    原料:凉瓜225克、苹果4个、蜜枣6颗、无花果5颗、瘦肉225克、盐、适量。凉瓜苹果蜜枣汤的做法1、洗干净凉瓜,切开两边,去瓤切块。2、苹果洗干

    2020-01-06
  • 辣味苹果丝

    辣味苹果丝的做法1.把苹果去皮切细丝,在冰水中浸泡;2.把彩椒切细丝,辣椒切成颗粒;3.把苹果丝、彩椒丝和辣椒粒放在碗中,里面放入少许白

    2020-01-06
  • 天然C铁汁

    原料苹果1个,西洋芹2片,芭乐1 2个,牛奶1 2罐,养乐多1罐,果糖适量。做法①苹果削皮、去子,与芭乐一起切成小块。②西洋芹削皮切成小条,然

    2020-01-06

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