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苹果的营养价值

  • 苹果泥面膜

    苹果含有苹果酸、维生素B、维生素C和天然果糖,对皮肤有很好的收敛和保湿作用。

    2020-06-11
  • 根据自身体质选食苹果品种

    苹果又名平波、超凡子,为蔷薇科植物的果实。苹果营养丰富,可以强身健体,预防和治疗疾病。在美国读者文摘杂志介绍的10种对健康最有益的水果中

    2020-06-03
  • 土豆苹果眼膜

    这两种果蔬轮流贴眼皮和眼周能消除黑眼圈。土豆是很常见的 外用蔬菜,它能够帮助你轻松减轻黑眼圈,可以用来吸收皮肤分泌过多的油分,减轻疲劳等

    2020-05-25
  • 胡萝卜苹果面膜

    胡萝卜苹果面膜原料:胡萝卜1/3根,苹果1 2个,面粉适量。DIY做法1.苹果去核,切小块。胡萝卜洗净,切小块。2.胡萝卜、苹果一起放入搅拌机

    2020-05-23
  • 苹果活肤面膜

    苹果富含维生素C,长期使用苹果面膜不仅可以去除粉刺、雀斑、黑斑、黄褐斑等。,还能使皮肤光滑细嫩,白皙红润。苹果也很有帮助。将苹果切片,敷在下眼睑,轻轻按摩5分钟。

    2020-05-23
  • 为什么说苹果型身材将脂肪下移是当务之急

    女性的肥胖,一般胖在下身,脂肪喜欢储存在臀部和大腿上,体形上小下大,呈洋梨状。这样的肥胖,虽然体形比较难看,但对健康威胁不大

    2020-05-11
  • 多吃苹果轻松燃脂减肥

    肥胖者一般都是因为进食太多而使胃部不断扩张,从而无法自行控制食欲。苹果则可以使胃部进行很好的收缩,可以很容易地控制食欲,味觉也会随之变得正常,不会对油腻或是刺激性的食物再恋恋不舍

    2020-05-05
  • 糖心苹果对糖尿病有影响吗

    糖心苹果为什么会有糖心?因新疆阿克苏高海拔区域昼夜温差大,光照充足,土壤肥沃,使苹果含糖量高,糖度在18度左右,口味特别甜;阿克苏苹果都采用冰

    2020-03-31
  • 准妈妈吃苹果的好处

    苹果酸甜可口,营养丰富,现代医学研究认为孕妇适当吃苹果有利于母婴保健,有利于促进顺产,有助于优生优育。苹果可增进食欲,促进消化。妇女妊

    2020-03-31
  • 减肥沙拉—萝卜苹果沙拉

    胡萝卜中评价最高的成分是胡萝卜素,每百克含有1 35~17 25毫克胡萝卜素。胡萝卜素进入人体吸收后会变成维生素a,胡萝卜素也称为维生素a原。重

    2020-03-17
  • 苹果美肤妙招

    将一大匙苹果泥,一大匙奶油,一只蛋黄混合后加入半匙蜂蜜,抹在脸上,过20~30分钟后擦去。适用于干性和中性皮肤

    2020-02-16
  • 增强免疫力,远离热伤风—苹果莲藕橙子汁

    一日一苹果,医生远离我,苹果可生津润肺,健脾开胃。苹果含有较多果糖、多种有机酸、果胶及微量元素,吃一个中等大小的苹果就可以满足一天

    2020-02-16
  • 健脑益智,消除疲劳——香蕉苹果梨汁

    香蕉含有相当多的钾和镁,钾能防止血压上升及肌肉痉挛,而镁具有消除疲劳的效果。综合11项国际研究结果的分析,科学家发现香蕉中的钾离子可

    2020-01-06
  • 苹果菜汁

    功效:使皮肤光滑细嫩。组成:油菜100克,苹果半个,香菜50克,柠檬半个(绞汁)。用法:将油菜、苹果、香菜共放人压榨机内取汁,再加柠檬汁即

    2020-01-06
  • 苹果炖鱼消除眼袋

    苹果炖鱼材料:苹果3只,生鱼1条,红枣10枚,生姜2片,盐、味精各适量。做法1 苹果去皮去心去蒂,切成块状;2 红枣去核;3 生鱼煎至鱼身呈

    2019-12-26
  • 女性吸烟会形成苹果形身材吗

    一般而言,如果腰臀比(腰围除以臀围)超过0 85,男性腰臀比超过0 95,就是典型的腹部肥胖型身材,既苹果形身材。脂肪累积在腹部的苹果形身材与脂肪累积在下半身的梨形身材相比,前者对身体健康所带来的危险更大。最新研究发现,吸烟者易形成苹果形身材,吸烟量越大,则苹果形身材越明显

    2019-12-20
  • 苹果牛奶瘦腹法,1周即可见效

    对于那些在国庆、春节等长假期间因为大吃大喝而迅速积累起来的腹部脂肪,女人可采取苹果牛奶就可以减下来,而且会比较切实地减掉体内的脂肪。

    2019-12-19
  • 苹果与美容

    苹果为蔷薇科苹果属植物苹果树的果实。中医药学认为,苹果味甘、酸,性平,有补心益气、止渴生津、和血润肝、解毒除烦、健脾和胃、涩肠止泻等

    2019-12-08
  • 苹果的美容功效

    苹果富含纤维素物质,可补充给人体足够的纤维质,降低心脏病发病率,还可以减肥。苹果性平,味甘、酸,有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心

    2019-12-07
  • 苹果什锦饭

    苹果什锦饭原料:白米饭1碗(约150克),富士苹果1个,火腿3片,番茄1个,青豆、玉米粒少许,芹菜1根,植物油、盐、味精适量。苹果什锦饭的

    2019-12-06