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苹果的营养价值

  • 为什么冠心病患者宜食苹果

    苹果味酸甜,有解暑开胃的作用。苹果中还富含很多种降血脂、抑制血小板聚集、防止动脉硬化、减少血管栓塞倾向的物质,可以防止因心肌缺血、缺氧而引起的心力衰竭,可以软化血管,使血脉畅通。所以,能用来防治冠心病

    2012-10-18
  • 为什么糖尿病患者宜食苹果

    苹果是人们常吃的水果之一.它性凉,味甘,微酸,无毒,有补心益气、健脾开胃、生津除烦、润肺和胃等多种功效。苹果还富含食物纤维,能吸收大量水分,减慢人体对糖分的吸收,并刺激肠道蠕动,促进排便。所以,糖尿病

    2012-09-26
  • 拔丝苹果对冠心病患者有何益处

    拔丝苹果对冠心病患者有何益处拔丝苹果原料:鸡蛋2个,白面粉50克,苹果300克,植物油100毫升,白糖100克。

    2012-09-11
  • 苹果胡萝卜汁对糖尿病患者有何帮助

    苹果胡萝卜汁对糖尿病患者有何帮助苹果胡萝卜汁原料:苹果、胡萝卜各400克,包心菜200克,蜂蜜适量。

    2012-09-05
  • 冬季忌萝卜与芥菜、苹果等果蔬长时间同食

    萝卜、芥菜同属十字花科,都是冬季时令蔬菜。如果这类蔬菜长期同时食用,可以产生硫氰酸盐。硫氰酸盐在人体内很快转变为硫氰酸。硫氰酸是一种抗甲状腺物质,具有抑制甲状腺机能的作用,时间长了,可引起甲状腺肿大。

    2012-01-28
  • 秋季防癌宜食用新鲜苹果皮

    巴西科学家研究发现,在秋季时令苹果的皮中,富含有丰富的叶酸、维生素C、胡萝卜素等营养成分,能有效减少致癌物的合成、吸收和活化,阻止化学致癌物质造成肿瘤生成,从而提高机体对癌症的免疫能力。

    2011-10-23
  • 秋季宜多吃苹果

    秋天是一个令人羡慕的黄金般的收获季节。在百果园中,苹果的产量,居百果之冠。苹果为世界四大水果之一,其营养价值颇高,富含糖、蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素、铁、钙、磷、钾、柚皮苷、山梨醇、果胶等

    2011-10-10
  • 女人为什么一定要吃苹果

    苹果是健康的营养水果,相信没有多少人会否认,但是苹果对于女性的好处有多少,相信女性自己也说不说多少个理由。其实苹果能让女性健康同时也帮助女性把守好防癌和防止肥胖的关口。不相信吗?告诉你不可不知的五个理

    2010-11-21
  • 男性多吃苹果有效改善前列腺问题

    男科专家指出, “苹果疗法”也是一种治疗慢性前列腺炎的常用方法,这是因为苹果中的锌能改善慢性前列腺炎患者缺锌的情况。

    2010-11-19
  • 苹果洋葱能保护心脏

    它可通过抑制低密度脂蛋白氧化,减低血小板聚集,减轻局部缺血和再灌注损伤,而起到预防心脏病作用。研究发现除苹果和洋葱外,胡萝卜、草莓、南瓜、茄子、西红柿:以及茶和红葡萄也含有类黄酮

    2010-08-15
  • 苹果贮藏

    首先要选择适宜贮藏的品种,如国光、青蕉、印度种等。同时要注意不要买成熟度过高的苹果。贮藏最适宜温度为零下1℃至0℃。少量苹果,用纸包裹,小包装,塑料袋密封贮藏,都可有效控制苹果的自然损耗。苹果较多时,可

    2010-06-07
  • 吃苹果的学问

    苹果中含有一种叫果胶的食物纤维。这种食物纤维进入肠内后,可阻碍肠胃对脂肪的吸收,同时还有抑制肝脏合成脂肪的作用。科学家给一日两餐的老鼠做实验:第一组晚饭喂食胆固醇加果胶添加剂;第二组晚饭喂食胆固醇食品

    2010-04-24
  • 苹果巴豆治疗支气管炎

    苹果巴豆治疗支气管炎:

    2010-01-29