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银耳的功效

  • 干果银耳

    干果银耳

    2020-09-24
  • 银耳美白面膜

    每晚取药末5克,调理蛋白或用清水调理成膏状敷面,擦干即可

    2020-09-10
  • 银耳去皱面膜

    材料银耳60克,面膜纸1张,纯净水适量。使用方法①把银耳入锅,加入纯净水,浸泡约30分钟后,先以大火煮沸,接着以小火煮至银耳汤汁变浓稠,关

    2020-08-29
  • 银耳珍珠面膜滋养肌肤无极限

    把银耳和红枣一起放入锅中,加入一些矿泉水,用大火煮,然后换小火熬,约一个小时。在碗中加入少量的珍珠粉,加入温开水进行搅拌,等银耳冷却后和珍珠粉混合,进行搅拌,然后把面膜纸放进小碗中浸泡

    2020-07-14
  • 银耳柠蒙面膜

    银耳含有丰富的天然植物角质,能增加皮肤下层角质的弹性,从而起到减少皱纹、滋阴润肤的良好作用。长期服用银耳,无论是口服还是外用,都有去除面部黄褐斑和雀斑的作用

    2020-05-30
  • 银耳治疗咳嗽吗

    许多人都知道银耳润肺,有呼吸道疾病时多用银耳。有的患者感冒后咳嗽多痰,用了银耳后不但病情没有缓解,痰反而更多了,总咳不出来。建议患者停用

    2020-03-23
  • 银耳的保健作用是萌类之冠 食用银耳的特别提示

    银耳是我们生活中常见的一种食物,很多人认为其主要作用是润肺,其实还有别的滋补功效银耳有菌中之冠的美称。它是珍贵的营养补充佳品,也是扶正

    2020-03-23
  • 冬瓜银耳玉米羹,赶走痰湿,不做大饼脸

    大饼脸是让女人深恶痛绝的。可是随着年龄的增长,女人玲珑小巧的俏脸会变得越来越松弛,五官也不再分明,失去了立体感。即使是天生的美女,红

    2019-12-28
  • 银耳有滋阴润肺的功效吗

    银耳俗称白木耳、雪耳。被人们誉为平民的燕窝,既是营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药。【性味归经】味甘,性平;归肺、胃、肾经。功效:润

    2019-12-25
  • 竹笋银耳汤,美味又平腹

    竹笋去湿利水,是消除腹壁脂肪的最佳食物,而银耳能润养色。每次午、晚餐前喝汤吃料,也可当减肥点心食用。

    2019-12-19
  • 银耳的营养价值

    银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效;银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力

    2019-07-31
  • 吃变质银耳易中毒

    变质银耳中毒,均发生于食用腐烂变质的人工栽培鲜银耳后;变质银耳中毒的潜伏期为 2~72小时,多数为12~24小时。变质银耳中毒的原因:由于银耳变质后产生了酵米面杆菌A所引起。

    2019-01-13
  • 银耳汤的做法大全

    银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是和种含膳食纤维的减肥食品,它的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收。银耳汤的做法大全

    2019-01-12
  • 青鱼为什么与银耳同吃好

    青鱼富含蛋白质、钙、磷、铁、锌、硒、维生素B1、维生素B2、烟酸等,有养肝益肾,补气化湿,消腹胀水肿,滋补的作用。此外,还富含核酸,有助于增强体质、延缓衰老。银耳含有丰富的蛋白质、一定量的无机盐,如钙

    2018-10-24
  • 为什么银耳宜与鹌鹑蛋或鸭蛋同食

    银耳性味甘平,是滋补强身食品。银耳含有多种营养物质,具有阻止血液中胆固醇沉积和凝结的作用。鹌鹑蛋营养价值远高于鸡蛋,具有补气益血、强身健脑、降压降脂之功效。银耳与鹌鹑蛋同食,能使强精补肾、益气养血

    2018-10-14
  • 为什么银耳宜与桂圆熬羹

    银耳含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、镁、钾等及维生素B1、维生素B2、粗纤维等,是营养滋补品,可治虚劳咳嗽、痰中带血、虚热口渴等症,对老年慢性支气管炎、肺结核、肺心病等有一定疗效,并可增强肝脏解毒能力,

    2018-08-28
  • 银耳为什么宜与木耳合吃

    银耳是一种富有营养的食用菌,含有丰富的蛋白质及一定量的无机盐,如钙、磷、铁、镁、钾及维生素B1、维生素B2、粗纤维等,有补肾、润肺、生津、提神及润肤的功效,对治疗慢性支气管炎和肺心病有显著的效果,所含

    2018-08-27
  • 让你改善睡眠的食物之六:银耳

    银耳又称白木耳,是一种生长于枯木上的胶质真菌,因其色自如银,故名银耳。由于银耳营养全面,且有一定的药用价值,历来与人参、鹿茸同具显赫声誉,被人们称为为“山珍”、“菌中明珠珠”

    2017-03-01
  • 秋风到.润肺银耳不可少

    秋风乍起,天气逐渐转凉。此时,既伴有夏日的骄阳炎热,又有秋天的干燥。人体常感咽干舌苦、皮肤干裂、干咳少痰等。按照中医学理论,认为外燥伤人,且多从口鼻进入,而身体抵御外燥的第一个器官便是肺,所以燥易伤肺

    2017-03-01
  • 为什么熟银耳不能长久存放

    有些人为了做菜方便,习惯于先将银耳煮熟,放置起来,食用时取一些做菜,这种做法不科学,营养受损,妨害人体健康。因为银耳含有较多的硝酸盐类,煮熟的银耳放置时间过长,在细菌的分解作用下,硝酸盐会还原成亚硝酸

    2016-12-22