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桑叶泡水喝作用与功效

桑叶在古代被称神仙草。它含有多种有机酸、黄酮类、生物碱、维生素、氨基酸、锌、钙、铁等微量元素。它很美味,没有副作用。在古代中国,养生专家用桑叶代替茶叶作为饮料来保持青春。

桑叶在我国历史悠久,又是一味常用中药。除了散风、散热、清肝、明眼之外,古代医学书籍也说它具有驻容颜,乌须发效果。近年研究证实,桑叶泡水喝确是物美价廉的天然美容护肤佳品,尤其对脸部的痤疮、褐色斑、老年斑有较好的疗效。

桑叶泡水喝作用与功效

同仁堂有加工好的桑叶销售,购买代茶饮即可。亦可以自己采摘老一些的桑叶,洗净蒸好,晒干成茶。饮用自己制作的桑叶茶也是很美的一件事。

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