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元气生姜大枣茶

□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客    2015-05-05 08:53:49

元气生姜大枣茶是经期最基础的茶饮,特别适合血寒怕冷,四季手脚都冰凉的女性。另外月经不调,宫寒畏冷,血瘀痛经,小腹冷痛,量少色暗都可以服用。红糖中有麦角新碱,能促进子宫收缩,帮助淤血的排出,有暖宫的作用。和生姜配合,更能缓解痛经症状,活血补血。

元气生姜大枣茶

立夏节气如何煮一碗胜过参汤的姜枣茶?——元气生姜大枣茶

主要食材:大枣6颗,老姜3-5片,红糖3勺。

元气生姜大枣茶原料

器具:搪瓷汤锅,典雅复古玻璃杯,天使搅拌棒。

元气生姜大枣茶的做法

1.将大枣洗净,姜去皮切成片状。

2.小汤锅中加入500毫升水,放入红枣和姜片一同煮开,水沸后小火慢慢煮20分钟。

元气生姜大枣茶步骤1-3

3.最后加入红糖,煮融化即可关火。

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羊肉和生姜能一起吃:羊肉温阳取暖,生姜驱寒保暖,两者搭配食用可治腹痛、胃寒。

大枣和鱼不能一起吃:同食会发生不良生化反应,导致消化不良。

生姜的作用

生姜既可为菜,亦可调味,更可药用。在我国食用、药用生姜已有悠久历史,李时珍曾赞颂生姜“辛而不荤,去邪辟恶,生啖熟食,醋、酱、糟、盐、蜜煎、调和,无不宜之;可蔬,可果,可药,其利博矣”。...[更多]

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